今日報告 · 2026/5/14

舌象分析

本報告以今日舌象觀察搭配尚未建立的體質基線生成,適合作為日常調養與自我觀察參考。

尚未找到今日拍攝影像。你可以先查看示範報告,也可以前往 舌診拍攝重新建立今日資料。
綜合判讀

建議完成體質問卷

平穩觀察

需留意項

0

資料來源

本機暫存

苔色
薄白
平穩

目前偏平穩

舌質
淡紅
平穩

淡紅多屬較穩定表現

苔質
平穩

薄苔偏平穩

舌形
平整
平穩

舌形暫無明顯偏性

舌尖
平和
平穩

舌尖暫無明顯偏紅

舌中
平和
平穩

舌中暫無明顯偏性

舌邊
平和
平穩

舌邊暫無明顯偏性

今日宜忌

宜食

  • 溫熱早餐
  • 深色蔬菜
  • 足量蛋白質

宜飲

  • 溫開水
  • 淡茶

宜避

  • 冰飲
  • 暴飲暴食
  • 連續熬夜

起居提醒

  • 晚餐七分飽,睡前 2 小時避免大量進食
  • 午後或晚飯後步行 15-20 分鐘

注意與警訊

  • 若不適症狀持續、加重或影響生活,請尋求合格醫療人員協助

補上體質問卷後,建議會更準

同樣是舌尖偏紅,若合併陰虛、氣鬱或濕熱體質,調養方向會不同。建議先完成體質測驗,再回來拍攝舌象。

舌象受光線、飲食、睡眠、口腔狀態與拍攝角度影響很大。建議連續記錄趨勢,不以單次結果作醫療判斷。
⚠ 本系統僅供個人健康參考,不具醫療診斷功能。建議不能取代專業醫師意見,身體不適請立即就醫。